过度射精是指男性在房事过程中房事短、早泄的现象。射精有多快，房事有多短暂，这是困扰许多男性朋友的头痛，这也是一个长期以来在医学上很难解决的问题。射精过快不仅会影响夫妻房事，还会从侧面对生活、工作和身心产生很大影响。
快速射精的原因
房子的环境不好。双方害怕被发现，心脏容易紧张，所以容易早泄和房事。
双方都缺乏性知识。有时，为了表达他的性能力，男人认为加速生殖器是使女人达到性奋的途径。他认为这是强有力的表现的体现，也很容易导致射精过快。
包皮过短，生殖器勃起过紧，由于龟头敏感，插入阴道容易引起快速射精。
许多男人对撸管并不陌生。由于长期撸管，他们害怕被父母或同事发现。他们总是希望尽快结束，从而形成快速射精的习惯。
联系人数量少。有些人对工作和学习、分居夫妇或长期商务旅行感到紧张。由于长期缺乏房事，性需求过强也会导致快速射精。
如果阴茎射精快，我该怎么办？
改变房事的位置。不同的人对不同的职位有不同的敏感性。许多男人说女人在以上时可以延长射精时间。女性腿部之间增加的角度可以减少对阴茎和男性龟头的兴奋。
阴茎进入阴道。不要急着抽搐。先停下来几秒钟，深呼吸，然后开始慢动作。停止射精后，拥抱，亲吻对方，享受片刻的平静，或改变姿势，减少龟头的兴奋。
射精时间的长短与龟头的敏感性有很大关系。敏感的龟头和更快的射精。较厚的“小雨伞”可用于减少对龟头的兴奋。从而延长射精时间。
在房事时，将阴茎完全从阴道中取出几秒钟，然后用手握住G头，然后再次插入，这通常会延迟射精时间。
大脑越兴奋，射精越快。在性的过程中，男人可以转移注意力，思考无关紧要的事情。别这么激动。
有规律的体育锻炼有助于提高男性的性能力，强壮的身体是男性的基础。
简而言之，人们在生活中可能会遇到很多事情。有许多困难。俗话说，生活并不令人满意。然而，我们应该对生活充满信心，主动向上，以乐观的态度面对问题，解决问题，慢慢解决一切，用较主动的态度解决问题，我希望每个人都能靠谱健康。